Emotional Detox
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Emotional Detox sorgt dafür, dass du deine negativen Gefühle zu Verbündeten machst und lernst sie zu achten, anstatt sie zu bekämpfen.
Diplom-Psychologin Laura Ritthaler hilft dir in ihrem Handbuch mittels 41 alltagstauglicher Übungen, zu erkennen, dass in jedem unguten Gefühl eine Botschaft unerfüllter Bedürfnisse schlummert und somit das Potential, deinem Leben die Richtung zu geben, die du dir im tiefsten Innern wünschst.