Buch "Ayurveda Love" | Tipps, Übungen & gesunde Rezepte für Körper und Geist
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„Ayurveda Love - Finde deine Balance!“ ist ein
praxisorientiertes Manual, das einen zeitgemäßen
Zugang zur ayurvedischen Lebensweise aufzeigt.
Ein Ratgeber, der dich dort abholt, wo du gerade stehst
und die ayurvedische Lehre an die europäische Kultur
und Lebensart anpasst.
Integriere den Wissensschatz der traditionellen indischen
Medizin in deinen Alltag, finde zu deinem inneren Ruhepol
und stärke dein Wohlbefinden, indem du Klarheit über die
Bedürfnisse von Körper und Seele erlangst.
Auf 250 Seiten präsentieren Isabelle Bietenholz-Lieger,
Marketingleiterin und Ayurveda-Komplementärtherapeutin,
und Prof. Dr. Martin Mittwede, Indologe, Religionswissenschaftler
und Ayurveda-Experte, viele alltagstaugliche Tipps, Übungen
und Kochrezepte.